تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : مـرن عضــلات مخك


علاء
01-30-2008, 12:33 AM
مـرن عضــلات مخك

http://file5.9q9q.net/local/thumbnail/16844897/600x600.jpg

هذه سلسلة جديدة عن الإبداع والتفكير للوصول للنجاح... وهي مقالات متنوعة ، تجمع بين المعلومة والفكرة وبين المتعة.

سلسلة أتمنى أن تحوز على رضاكم يا أحبابي ، وأن يكون هذا العمل خالصاً لله سبحانه وتعالى... والذي أرجوه منكم يا أحبابي ، هو أن التفاعل مع الموضوع بالمشاركة والمناقشة وأن نبعد عن المجاملات ـ وأعذروني على هذه الكلمة ـ أني والله مقدر لشعوركم الكريم...
فالغاية من هذه السلسلة هي أن نستفيد من بعض وأن نصل للهدف المنشود... ألا وهو النجاح في الحياة...... النجاح .... يبدأ بفكرة ، أرجو أن يكون هذا شعاراً للجميع... كما أرجو أن تكون هذه الفكرة بداية نجاحنا في الدنيا والآخرة


في حديث سابق أشرت إلى أن أولى خطوات النجاح ـ حسب رأيي الشخصي ـ هي الفكر أو التفكير والتأمل والنظر للأمور بصورة دقيقة ، فكما أن البحيرة تنشأ من قطرة ، والجبل يبنى من حصوة ... كذا النجاح يبدأ بفكرة.... فكم من المشاريع الناجحة ، عندما نسأل أصحابها عن سبب هذا النجاح ـ يجيبون جميعاً ، فكرنا في شيء جديد..!!!

إذاً التفكير الصحيح يقود للنجاح ، وعندما يسأل أحدنا عن الكيفية ، أي كيف يفكر حتى ينجح ، يقودنا هذا التساؤل إلى أن التفكير يحتاج إلى إبداع .... رؤية .... إحساس بالتغيير للأفضل....

نقف عند نقطة مهمة ، كيف أفكر ؟؟؟ أسأل نفسك هذا السؤال أكثر من مرة...!!!!
كيف أفكر ؟؟
ولمعرفة الإجابة الصحيحة ، لا بد أن تعرف أولاً كيف تبدع.!!! وهو سؤال جوهري في موضوع النجاح.!! كيف أبدع لأفكر بالطريقة الصحيحة ؟

الجسم حتى تنمو العضلات فيه ، لا بد له من التمرين والمثابرة على هذا..! وحتى يكمل نمو العضلات بالجسم ، لا بد من التمرين , والتمرين لا بد أن يكون تمريناً صحيحاً ... موجهاً .. على أسس علمية وطرق فعالة.....

وكذلك المخ ، حتى يعرف كيف يبدع ويفكر تفكيراً صحيحاً ... موجهاً ، لا بد أن نمرن عضلات المخ بشكل سليم ..... إذ يتطلب على المخ العمل بطرق غير تقليدية ، فالعقل الروتيني الذي تعود على العمل بطرق ثابتة لا يستطيع أن يأتي بالأفكار الجديدة التي هي أساس الإبداع... الإبداع ... أن ترى مت لا يراه الآخرون .....

لكن ما هي عضلات المخ..؟؟
هناك عضلات بالجسد ، عضلات المشي ، الكلام ، الإشارة ، الابتسامة ، وغيرها...
والمخ فيه عضلات كثيرة .... فهناك عضلات (قدرات) الخيال ، التمييز ، التتابع ، الاستنتاج ، الحساب ... وغيرها الكثير .. الكثير.

فكما أن عضلات الجسد تقوى بالمران والاستخدام المستمر ، مثلاً عضلات الأرجل والأيدي عندما تستخدم بشكل تقوى بينما باقي العضلات الأخرى التي لا تستخدم بشكل مستمر تضعف وتضمر مع الوقت .... كذلك عضلات المخ إذا لم تستخدم تضمر وتضعف ، فخذ مثلاً المحاسب ، نجده بارع في الحساب لأنه يستخدم القدرات أو العضلات الحسابية بشكل مستمر ويومي بينما الأديب والكاتب ، نجده بارع في القدرات اللغوية بينما القدرات الحسابية نجدها لديه ضعيفة .... وهكذا مع بقية القدرات أو العضلات التي في المخ..

والذي يريد أن تكون لديه لياقة بدنية عالية لجميع عضلات جسمه ، نجده مشترك في نادي رياضي خاص بإشراف مدرب محترف يوجه له التمارين المناسبة حتى تنمو عضلات جسمه بشكل متناسق...

وكذا من يريد أن تكون لديه لياقة عقلية كاملة ، يتحتم عليه أن يدرب جميع قدراته أو عضلاته العقلية بشكل سليم..

ووصول الجسد للياقة لا يتم هذا في يوم وليلة ، إذ يتطلب الصبر والمثابرة والجهد والتعب والإصرار... وللوصول للياقة الكاملة يتطلب أن تتوفر الشروط التالية :
1- القوة
2- المرونة
3- التحمل
4- التناسق

تذكر أن حتى الأبطال يحتاجون إلى التمرن المستمر حتى يحافظوا على لياقتهم ومستواهم ... كذلك المبدعين يحتاجون إلى التمرن باستمرار... فهناك مبتدئ ومحترف...

إذا للاستمرار والمحافظة على اللياقة تحتاج إلى الصفات الأربع السابقة الذكر..
وحتى تصل إلى التميز دائماً...

bilsan
02-02-2008, 02:22 PM
موضوع كتير مهم وبتذكر مرة أريانة مقال عن هالشي

فيني لخصلك يا

إنو الواحد ممكن يتبع طرق بتساعد عتنبيه نمو التغصنات بالدماغ وشحنو بالطاقة
ومن هالطرق
_مبادلة مهمات اليدين :ندرب عأداء الأعمال باليد غير المسيطرة وهالشي بزيد المدارات العصبية بقشرة المخ

_ تخيل فقدان أحد الحواس:هالشي بساعد عتشكيل مسالك عصبونية جديدة وئت بمرن حواسو عأداء أعمال بطرق غير اعتيادية متل يلبس ملابسو و العيون مغمضة

_ممارسة هواية جديدة أو تعلم لغة جديدة

_إدخال تعديلات طفيفة عالحياة اليومية : متل إعادة تنظيم المكتب أو تعديل نظام وضع الأثاث بالغرفة .

بصراحة هاد اللي تذكرتو بس

شكرا علاء .

ranooosh
02-02-2008, 02:32 PM
موضوعك حلو علاء وانا برايي اهم تدريب للمخ هو المرونة وهي ضرورية ومن احد تولبت البرمجة (الأكثر مرونة هو الأكثر تحكما) شكرا

علاء
02-02-2008, 03:03 PM
bilsan

مشاركتك كتير مفيدة ورح حاول جرب النصائح ..

وياريت على طول تفيدينا بآرائك


ranooosh

معك حق ، والمرونة أساسية للتطوير والتطور ..

، أهلا بمرورك

قرعيش
02-26-2008, 11:21 PM
اعتقد ان مايفيد في توسيع مدارك المخ البشري هو التفكير الجدلي في الاشياء وليس كل الاشياء ينطبق عليها طريقه التفكير الجدلي وبالتالي ادراك الانسان يعتمد في تطويره على الموضوع الذي يفكر فيه الانسان من جهه وعلى طريقه التفكير التي يتبعها الانسان من جهه ثانيه فالامران متكاملان تماما وشكرا

Cool_Girl
02-27-2008, 04:57 AM
علاء يسلمووووووو عالموضوع المهم والمعلومات الحلوة

الله يعطيك العافية

تقبل مروري

^__^

Cool_Girl

http://ms2031020031.jeeran.com/baby%20bugs%203.jpg

Nonna
02-27-2008, 05:49 PM
موضوع مميز كتيييييييييير
وخصوصا هالجملة
كيف أفكر ؟؟
ولمعرفة الإجابة الصحيحة ، لا بد أن تعرف أولاً كيف تبدع.!!! وهو سؤال جوهري في موضوع النجاح.!! كيف أبدع لأفكر بالطريقة الصحيحة ؟

wiss
02-28-2008, 01:07 PM
حكيك صحيح وانا بشوف انو العلم و المعرفة المتواصلين بيزيدو قدرة العقل ومرونتو

يسلمو على هالموضوع