منتدى كلية التربية - Health - Important Tip صحتكم مهمة بالنسبة إلي

[FONT='Palatino Linotype','serif']Health - Important Tip[/FONT]

[FONT='Palatino Linotype','serif']
Answer the phone by [/FONT][FONT='Palatino Linotype','serif']LEFT[/FONT][FONT='Palatino Linotype','serif']ear[/FONT][FONT='Times New Roman','serif']استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال[/FONT]

[FONT='Palatino Linotype','serif']Do not drink coffee [/FONT][FONT='Palatino Linotype','serif']TWICE[/FONT][FONT='Palatino Linotype','serif'] a day
[/FONT][FONT='Times New Roman','serif']لا تشرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم[/FONT]

[FONT='Palatino Linotype','serif']Do not take pills with [/FONT][FONT='Palatino Linotype','serif']COOL[/FONT][FONT='Palatino Linotype','serif'] water[/FONT][FONT='Times New Roman','serif']لا تتناول الحبوب واقراص الادوية مع ماء شديد البرودة[/FONT]

[FONT='Palatino Linotype','serif']Do not have [/FONT][FONT='Palatino Linotype','serif']HUGE[/FONT][FONT='Palatino Linotype','serif'] meals after 5pm
[/FONT][FONT='Times New Roman','serif']لا تتناول وجبات دسمة بعد الساعة 5 مساءا[/FONT]

[FONT='Palatino Linotype','serif']Reduce the amount of [/FONT][FONT='Palatino Linotype','serif']TEA[/FONT][FONT='Palatino Linotype','serif'] you consume[/FONT]

[FONT='Times New Roman','serif']قلل من كمية الشاي الذي تتناوله يوميا[/FONT]

[FONT='Palatino Linotype','serif']Reduce the amount of[/FONT][FONT='Palatino Linotype','serif']OILY[/FONT][FONT='Palatino Linotype','serif']food you consume[/FONT][FONT='Times New Roman','serif']قلل من كمية الأطعمة الدسمة والمشبعة بالدهون التي تتناولها في العادة[/FONT]

[FONT='Palatino Linotype','serif']Drink more[/FONT][FONT='Palatino Linotype','serif']WATER[/FONT][FONT='Palatino Linotype','serif']in the morning, less at night[/FONT][FONT='Times New Roman','serif']أكثر من شرب الماء صباحا وقلل منه في الليل[/FONT]

[FONT='Palatino Linotype','serif']Keep your distance from hand phone[/FONT][FONT='Palatino Linotype','serif']CHARGERS[/FONT][FONT='Times New Roman','serif']ابتعد عن الهاتف الجوال أثناء الشحن[/FONT]

[FONT='Palatino Linotype','serif']Do not use headphones/earphone for[/FONT][FONT='Palatino Linotype','serif']LONG[/FONT][FONT='Palatino Linotype','serif']period of time[/FONT][FONT='Times New Roman','serif']لا تستخدم سماعات الأذنين لفترات طويلة[/FONT]

[FONT='Palatino Linotype','serif']Best sleeping time is from[/FONT][FONT='Palatino Linotype','serif']10pm[/FONT][FONT='Palatino Linotype','serif']at night to[/FONT][FONT='Palatino Linotype','serif']6am[/FONT][FONT='Palatino Linotype','serif']in the morning[/FONT][FONT='Times New Roman','serif']أفضل وقت للخلود إلى النوم من الساعة 10 مساءا وحتى 6 صباحا[/FONT]

[FONT='Palatino Linotype','serif']Do not lie down immediately after taking[/FONT][FONT='Palatino Linotype','serif']medicine[/FONT][FONT='Palatino Linotype','serif']before sleeping[/FONT][FONT='Times New Roman','serif']لا تستلقي مباشرة بعد تناولك لأدويتك[/FONT]

[FONT='Palatino Linotype','serif']When battery is down to the[/FONT][FONT='Palatino Linotype','serif']LAST[/FONT][FONT='Palatino Linotype','serif']grid/bar, do not answer the phone as the radiation is 1000 times[/FONT][FONT='Times New Roman','serif']لا تتصل ولا تجب على اية مكالمة اذا كانت البطارية ضعيفة جدا حيث أن الاشعاعات التي يطلقها الجهاز تكون مضاعفة 1000 مرة[/FONT]

[FONT='Palatino Linotype','serif']Forward this to those whom you[/FONT][FONT='Palatino Linotype','serif']CARE [/FONT][FONT='Palatino Linotype','serif']about[/FONT]

[FONT='Times New Roman','serif']ارسلها لمن تحب[/FONT]