تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : راقب نوع تفكيرك قبل النوم


kind angel
10-25-2008, 12:39 PM
بسمالله الرحمن الرحيمالسلام عليكم ورحمة اللهوبركـــــآتةمرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية علىالإنسان : لذلك .. راقب نوع تفكيرك قبل النوم .. هذا موضوع مهم جدا لحياة الأشخاصالنفسية ..
وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباحومهم جدامعرفة.. هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابيأم السلبي ؟؟؟لسبب قوي جداوخطييييييير....!!!!
لأن أي الأحساس بالإحباط أو الاكتئاب أو عدم القدرة علىمواصلةأي عمل أو دراسة بحماس ...
سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية في عقلالإنسان اللاوعينتيجة ما أختزنه من الماضي أما سلبيا أو إيجابيا..
وقوةالبرمجة الايجابية والسلبية نسبية من شخص إلى آخربحسب ظروف الإنسان وشخصيتهوبرامجه العقليةفمجرد فهم الأفكار السلبية وأسبابها ...
" موقف مؤلم , تربية خاطئة ، ضغوط نفسية من العمل " وغيرها ...

من الأسباب التي تؤدي إلى :

1 ـ توتر في بادىء الامر والانزعاج الدائموالضيقة النفسية

2 ـومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلموالاحساس بالندم والتمني طوالالوقتوقد يتطور الى التفكير في الرحيلعن الحياة الى الموت

3 ـأستحضاره ليلا ومن ثم أشغال العقل اللأواعي إلى الصباحوكره الذات والأهل
" بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول بالموقف الماضي "
الذيحطم كيانة وأزعجة وعرقل سائر تفكيرة.

4 - ثم الوصول إلى الخوف والرهابالأجتماعي والبعد عن الناس والاجتماعات ..

5 ـ ثم الوصول إلى عيادة الطبيبالنفسيوهذا كله فقط بسب البرمجة الذاتية السلبيةالتي قد تهلك نفسا بريئة ..

6 ـ فيجب فقط القضاء على مجرد التفكير السلبيوراحة بالكم ونسيان ايأزمة نفسيةسببت لكم التعب المستمرتحـــياتي،،

kind angel
10-25-2008, 12:42 PM
عذراً لهذه الرموز التي ظهرت بالموضوع والتي لم أعرف إزالتها مع أنني نسخت الموضوع عالورد ثم هنا...

ع كل يمكنكم قراءته بتجاهل هذه الرموز .......