نصائح ذهبية لحياة أفضل!!

[ميس الريم]

اقرأالموضوع للآخر ولن تندم

خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم.

اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياً.

خصص لنومك 7 ساعات يومياً .

عش حياتك بــثلاثة أشياء :
(( الطاقة + التفاؤل + العاطفة ))

العب ألعاب مسلية يومياً.

اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2009 .

خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , ))

اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عاماً

,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام

احلم أكثر خــلال يقظتك .

أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة .

اشرب كميات كبيرة من الماء .

حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا"

لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة .

لا تذكر شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية .

لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية .

اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها .

كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر .. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..

ابتسم .. واضحك أكــــثــــر.

الحياة قصيرة جــــداً .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين .

لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـاً و عـقـلانـيـاً }

ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ...

انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك.

لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريك حياتك بالآخرين ..

الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك
(( هو أنــــــت !! ))

سامح الجميع بدون استثناء .

ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه.

أحــســن الــظــن بالله .

مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير

عملك لن يعتني بك في وقت مرضك ..

بل أصدقاؤك .. لذلك اعتـــن بــهــم .

تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال .

الحســد هو مضيعة للوقت
(( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله .

مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق ..

حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ.

اتصل بوالديك .... وعائلتك دائـــماُ.

كن متفائــــلاً .. وســـعـــيداً ..

أعط كل يوم .. شيئاً مميزاً وجيـــداً للآخرين ..

احــــــفـــــظ حــــــدودك ..

عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك ..

وأخيراً أمنياتي للجميع بحياة سعيدة

[madyan84]

كلامك حلو كتير
بس كأنو ما حدا بيقدر يعمل واحد على عشره من الامور يلي ذكرتيها
إي شو الشغله تعجيز

[AMIRA]

نصائح روووووعة وألماسية

[zena90]

مشكورررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررر ة

[فـــراشـــة شـــوق]

عزيزتي ميس
لقد طرحت جواهر
سلمت يمناك ع الطرح
المتألق
يسلموووووو
دمتى كما أود

[GENTLE MAN]

نصائح عنجد ذهبية بس العترة علي بحسن يطبقن كلن
يسلموا ايديكي

[ميس الريم]

madyan84

AMIRA

zena90

فـــراشـــة شـــوق

GENTLE MAN

نورتو الصفحة

[abo alfedaa]

الموضوع توب نو كوميّنت

بس 7 ساعات نوم

اي كتير ها كتير كتير كتير

5 حاج وزيادة

[ميس الريم]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة abo alfedaa

الموضوع توب نو كوميّنت

بس 7 ساعات نوم

اي كتير ها كتير كتير كتير

5 حاج وزيادة

هلأ سبع ساعات كتيير


لكان شو بتقوول للي بنام عشر ساعات

بس أكيد مو أنا


نورت أبو الفداء

[حمزة العثمان]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ميس الريم

اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياً.

كلو مقدور عليه إلا هالشغلة ، كتير صعبة ..ما بحسن ..
ممكن ينتقل الموضوع لقسم التنمية البشرية ميس ؟