((40 طريقــه لجعل حياتك أفضل ))

[abo alfedaa]

1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم

2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا

4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفة ))

5- العب ألعاب مسلية يوميا

6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008

7- خصص وقتا لروحك : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))

8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت إل 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام
9- أحلم أكثر خــلال يقتضك

10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ،، و أقتصد من الأغذية المعلبة

11- أشرب كميات كبيرة من الماء

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا

13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة

14- أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحالية
15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية

16- أعلم بأن الحياة مدرســـه .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها

17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر .

. 18- أبتسم .. و أضحك أكــــثــــر

19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة زائدة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات .. (( حاول أن توافق على الخطــأ ))

22- أنسى الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..

24- الوحيـــــد المسئول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

25- سامح الجميع بدون استثناء

26- ما يعتقده الآخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه

27- أحــســن الــظــن بالله .

28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة أو سيئة )) ثق بأنها ستتغـــــير

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أحباؤك .. لذلك اعتـــنــي بــهــم

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال

31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق .

. 34- أعمل الشيء الصحيح دائماٌ

35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماً

36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا .

. 37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداً للآخرين

.. 38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك .

. 39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك .


منقولة من إيميلي

(^_^)

[أحمد حافظ]

اذا كان عندي وقت رح جرب
بس ما أظن
مشكور ابو الفدا

[abo alfedaa]

اوك جرب وناطر نتائج تجربتك

بس ماتكون متل تجربة المعهد شريك

ههههههههه

(^_^)

[سمر]

8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت إل 70 سبعين عام

يا سلاااااااااامممممم على هل النصيحة


هلأ كلهم معقولات وحلوين ......ماعدا هاي النصيحة ،شو

فائدتها ...لأني يعني بس قعدت مع جدو /نانا فمعناتها مافي قومي ساعة ...ساعتين ...الله أعلم وهني عم يبحكولك على جد جد جد جدوووو ....

إلا إذا كانت الفائدة الوحيدة تتعلم :

........................

الصبر+ المجاملة+ ضبط الأعصاب ...


مشكوووررر

[abo alfedaa]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سمر

يا سلاااااااااامممممم على هل النصيحة


هلأ كلهم معقولات وحلوين ......ماعدا هاي النصيحة ،شو

فائدتها ...لأني يعني بس قعدت مع جدو /نانا فمعناتها مافي قومي ساعة ...ساعتين ...الله أعلم وهني عم يبحكولك على جد جد جد جدوووو ....

إلا إذا كانت الفائدة الوحيدة تتعلم :

........................

الصبر+ المجاملة+ ضبط الأعصاب ...


مشكوووررر

ليش حتى هالعلم هاد بيجي بسهولة ؟؟؟

نوّرت عزيزتي

(^_^)

[RED ROSE RORO]

مشكوووور abo alfedaa

موضووع راااائع ومفيد

وان شاء الله منطبق كل هالأشياااااء

يسلمواااا

[عمار @تسونامي@]

مشكور abo alfedaa

[abo alfedaa]

نورتو أصدقائي

شكراً لألك صديقي عمار

وأهلابك في صفحتي ريد روز

(^_^)

[رومانس القلب]

مشكور أخي أبو الفدا هذه مهلومات مهمة ونحتاج إليها كثيراً في حياتنا
ولكن قبل كل شيء وفقاً لرأيي المتواضع نحتاج أولاً إلى تنظيم الوقت الذي يسهل علينا الكثير من الأمور الحياتية
وللا شو رأيك أخي أبو الفدا

[Ledy]

1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم

- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008

أنا عن نفسي بقسم الكتاب الواحد على عدد الايام التي تستغرقها الشمس في خلال دورتها الكاملة حول الارض ويابيخلص يااما ما بيخلص

13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة

طبعاً طبعاً بدووون ما توصي

- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماً

شي أكيد لان اذا انت ما اتصلت هنو ما رح يتركوك بحالك
أدامهم الله فوق رؤسنا اللهم امين

38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك

ليش ايمتا تعديتها

39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك .

ألف الحمدالله الذي احيانا بعدما اماتنا واليه النشور

منقولة من إيميلي

(^_^)

سلمت وسلمت يداك على هذا النقل الموفق
فعلا لو بطبق بس هال40 نصيحة رح كون اسعد شخص بالوجود




(^_^)