النشاطات المحفزة للذهن تقلل خطر الإصابة بالخرف لدى المسنين

[حمزة العثمان]

باريس-سانا

أظهرت دراسة طبية أجراها باحثون في المعهد الوطني للصحة والبحث الطبي انسيرم أن المسنين الذين يمارسون نشاطات ترفيهية تحفز الذهن على العمل كالكلمات المتقاطعة ولعب الورق أو الذين يقومون بنشاطات فنية يكونون أقل عرضة للإصابة بالخرف أو مرض الزهايمر.
وقال معهد انسيرم في بيان أصدره بمناسبة اليوم العالمي لمرض الزهايمر إن الباحثين تسنيم اكبارالي وكلودين بير التابعين للمعهد قاما بدراسة وتحليل معطيات تم جمعها بين الأعوام 1999و2001 حول علم الأوبئة أجرتها ثلاث مدن فرنسية وشملت ستة آلاف شخص فوق سن الخامسة والستين حيث تم تسجيل 161 حالة جديدة من الخرف أو مرض الزهايمر في تلك الفترة.

ورصد الباحثون انطلاقاً من هذه المعطيات العديد من النشاطات المحفزة للذهن كالكلمات المتقاطعة ولعب الورق والمشاركة في جمعية ومشاهدة العروض الفنية والمشاركة بها والاستماع إلى الموسيقا إضافة إلى النشاطات الجسدية والاجتماعية بهدف معرفة نوع النشاطات الترفيهية التي تساهم أكثر من غيرها في المخزون الإدراكي والقادرة على استخدام شبكات من الخلايا العصبية البديلة أو الشبكات الأكثر فاعلية في حال الإصابة بتلف في النظام العصبي.

ولم تسجل الدراسة أي تراجع كبير في خطر الاصابة بالخرف أو الزهايمر على الأشخاص الذين يمارسون مرتين على الأقل في الأسبوع نشاطاً ترفيهياً محفزاً للذهن يواجهون أقل بمرتين خطر الإصابة بالخرف أو مرض الزهايمر مقارنة مع الأشخاص الذين يمارسون هذه النشاطات اقل من مرة في الأسبوع مشيرة أن هذا الأمر لا يتعلق بالمستوى التعليمي وجنس الشخص ونمط حياته ووضعه الصحي. صعيد الفئات الأخرى من النشاطات الترفيهية.

المصدر:وكالة سانا للانباء

... الوسط ...